Anmälan

Abloc Summer Tours Bohuslän

Abloc tillsammans med Tumlarens friskvårdsanläggning erbjuder guidade träningsupplevelser på cykel varje tisdag från den 5 juli till 9 augusti. Vi varvar MTB och LVG varannan gång:
MTB: 5/7, 19/7, 2/8
LVG: 12/7, 26/7, 9/8

Vi anpassar upplägget utifrån gruppens unika förutsättningar, från nybörjaren till elitmotionären.
Teknik- och taktiktips varvas med fartlek och intervaller i Sotenäs fantastiska miljö.

Självklart är cykelgemenskap och naturupplevelser en naturlig del av våra pass och vi har örnkoll på de bästa stigarna och lugnaste vägarna.
Abloc har stor erfarenhet av ledarledda turer och arrangerar sedan 10 år flera cykelläger och events årligen från den mindre gruppen på 4–5 cyklister upp till 130 deltagare/läger.
Varje pass beräknas ta 2,5–3 timmar och halvvägs på turen serveras det fin-kaffe ifrån Solde Kafferosteri. När vi är på Ramsvik blir det svalkande god glass på Ramsviks glassbar. Alla pass utgår ifrån Tumlarens bad- och friskvårdsanläggningen som ligger mitt i hjärtat av Bohuslän i det lilla idylliska samhället Väjern, strax norr om Kungshamn/Smögen med start kl. 08:00.

Ansvarig cykelcoach är fd landslagscyklisten Mattias Carlsson med över 30 års cykelerfarenhet som tillsammans med övriga Abloc-guider Walle, Andreas, Pål och Michael lovar riktigt fina cykelupplevelser.

Utrustning:
Mountainbikecykel eller landsvägscykel i gott skick beroende på pass.
Gravelcykel funkar också men gärna minst 40mm breda däck.
Hjälm är obligatoriskt. Kläder efter väder.
Pris:
195 kr/pass (bad eller styrketräning på Tumlaren ingår i priset).
Gratis för medlemmar i Abloc Sports Club (bli medlem här för 495kr/år]

Anmälan:
Görs hos www.abloc.se, www.tumlaren.se eller på plats och det går bra med Swish-anmälan till 1230803403 (märk Abloc Summer Tours och datum)

Abloc erbjuder även guidade cykelturer för privata grupper där hembakt fika ingår.
Prisexempel
Pris: 995 kr per person/per halvdag. 1–3 personer.
Pris: 595 kr per person/halv dag. 4–6 personer.

Cykeluthyrning
Cyklar av modellen Bianchi Grizzly 9.3 och Crescent Elin finns att hyra på Tumlaren av Abloc.
Pris: 395 kr för heldag och 245 kr för halvdag.
Anmälan och bokning av hyrcykel:
www. tumlaren.com, 0523–79950, patrik@tumlaren.com

Hoppas vi ses!
Hör gärna av er till Mattias och Patrik om ni har några frågor.
(mattias@abloc.se, 076–1824247 och patrik@tumlaren.com , 0523–79950)

Facts

Datum MTB
5/7, 19/7, 2/8

Datum LVG
12/7, 26/7, 9/8

Tid
08:00 - ca 11:00

Var
Tumlaren, Väjern

Antal platser
30 st, först till kvarn.

Träningsinnehåll
Guidade turer, fartlek, intervall, teknik, taktiska tips mm

Fika
Självklart

Anmälan senast
07:55 samma dag som passet

Pris
195kr (fritt för medlem i Abloc Sports Club)

Anmälan